Minusta
Tutustu Hierontastudion ammattilaiseen: Olen valmistunut Turun Hieronta-akatemiasta ja teen klassista hierontaa Turun keskustan lähellä.
Hieronta auttaa:
🍃 Lihakset rentoutuvat ja kivut lievittyvät 🍃Verenkierto ja imunestekierto parantuu lihaksissa ja tuo happea kudoksiin, kovettumat pehmenevät. 🍃 Tuo migreeniin/päänsärkyihin helpotusta. Niskahartia kivussa voin hieroa erityisesti niskan lisäksi kaulan, purema,- päännyökkääjä,- ohimo - ja rintalihakset, sekä kyljet riippuen jumeista. 🍃 Liikkuvuus ja nivelten joustavuus paranee! 🍃 Hermostoon
Hieronta ei sovi:
• Alueelle missä on tuore vamma, repeämä, katkeaminen, palovamma, paleltuma, luunmurtuma. • Alueelle missä on infektio. • Jos on laskimotukos tai tulehdus lihaksissa, jänteissä tai limapusseissa. Tulehdusvaiheessa oleva nivelreuma, lihasreuma, kihti tai luukalvontulehdus. • Syöpä • Tyrä • Migreenikohtaus, kuume, krapula, antibioottikuurin 3-4 ensimmäistä päivää • Kysy lisää jos mietityttää!
Kundaliinijooga:
Olen käynyt kundaliinijoogaopettajakoulun Kundaliinijooga Helsingissä, valmistuin tammikuussa 2024. Pidän erityyppisiä tunteja, 75 min perustunteja ja myös erilaisia teematunteja, pidempiä, enemmän hengitysharjoituksiin painottuvia ja osassa tunneissa on tanssi lisättynä. Minua voit seurata Facebookissa ja Instagramissa Kaunista Voimaa nimellä.
